Вместе с опытным тренером Еленой Квятковской вы проведете бережную, но результативную тренировку в воде. Вода мягко укрепит сердце и мышцы, не нагружая суставы, а атмосфера бассейна настроит на движение в удовольствие. Поддержка Елены поможет держать ритм и технику, чтобы после занятия вы чувствовали бодрость, лёгкость и прилив сил на весь день.
🌊 Занятие проводится в открытом бассейне с комфортной температурой воды и свежим утренним воздухом 🌊 Тренер с 6-летним опытом в аквааэробике подстроит нагрузку под уровень группы 🌊 Все упражнения основаны на сопротивлении воды: мышцы работают интенсивно, а суставы и позвоночник остаются в полной безопасности 🌊 После занятия оставим вас на 2 часа в термах. Вас ждут ароматные парные, открытый бассейн и гидромассажные ванны