Галя Лис
Инструктор групповых программ Групповые занятия 2 года
— Ведёт занятия по йоге и растяжке. Объединяет разные направления, чтобы каждый нашёл то, что откликается именно ему: хатха-йога, йога-стретчинг, дыхательные практики, глубокое расслабление и медитация.
— Проводит занятия в группах и персонально.
— Проводит занятия в группах и персонально.
Образование и достижения
— Диплом и сертификат ведущей фитнес-академии Новосибирска.
Подход к работе
Создаёт пространство, где можно замедлиться, прислушаться к себе и восстановить внутренний баланс. Мягко направляет, помогает снять напряжение и найти опору через дыхание и движение. Подход к работе — бережный, вдумчивый, с уважением к состоянию и ритму каждого.