Вместе с опытным тренером вы проведете тонизирующую тренировку в воде. Это проверенный и полюбившийся многими мягкий, но невероятно эффективный способ привести мышцы в тонус, укрепить сердечно-сосудистую систему и ощутить легкость во всем теле.
Главный секрет — в полной безопасности для суставов и позвоночника, ведь вода снимает всю ударную нагрузку.
🌊 Занятия проходят в открытом бассейне. Вода прогрета до комфортнейших 40 градусов — вы будете наслаждаться каждой минутой.
🌊 Тренер с большим опытом в аквааэробике адаптирует нагрузку под любой уровень подготовки, чтобы каждый чувствовал себя уверенно.
🌊 Все упражнения строятся на сопротивлении воды: именно оно заставляет мышцы работать интенсивно, одновременно даря телу невесомость и расслабление.
🌊 После бодрящей тренировки вас ждет приятный бонус — 2 часа релаксации в термальном комплексе с парными, теплым бассейном и контрастными купелями.
📅 Расписание на сентябрь:
3, 10, 17, 24 сентября (по четвергам) | 9:00
6, 13, 20, 27 сентября (по воскресеньям) | 9:00
Стоимость — 1500 ₽
Бронирование мест: 209 21 25
> Написать в MAX
> Написать в Телеграм
> Как проехать
📍 Новосибирск, Ватутина, 36/3
Главный секрет — в полной безопасности для суставов и позвоночника, ведь вода снимает всю ударную нагрузку.
🌊 Занятия проходят в открытом бассейне. Вода прогрета до комфортнейших 40 градусов — вы будете наслаждаться каждой минутой.
🌊 Тренер с большим опытом в аквааэробике адаптирует нагрузку под любой уровень подготовки, чтобы каждый чувствовал себя уверенно.
🌊 Все упражнения строятся на сопротивлении воды: именно оно заставляет мышцы работать интенсивно, одновременно даря телу невесомость и расслабление.
🌊 После бодрящей тренировки вас ждет приятный бонус — 2 часа релаксации в термальном комплексе с парными, теплым бассейном и контрастными купелями.
📅 Расписание на сентябрь:
3, 10, 17, 24 сентября (по четвергам) | 9:00
6, 13, 20, 27 сентября (по воскресеньям) | 9:00
Стоимость — 1500 ₽
Бронирование мест: 209 21 25
> Написать в MAX
> Написать в Телеграм
> Как проехать
📍 Новосибирск, Ватутина, 36/3
